Foundational course

Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός. Έτσι, σε αυτό το γυμναστήριο δίνουμε έμφαση στην ομαλή ένταξη του ατόμου σε ένα περιβάλλον που πιθανόν να μην έχει γνωρίσει εως τώρα. 

Μέσα από μια γνωριμία κυρίως διαδραστική και εκπαιδευτική, ένας νέος ασκούμενος έρχεται σε επαφή με τις βασικές λειτουργίες του σώματός του και γνωρίζει την επιρροή του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος στην προπόνηση αλλά και στην καθημερινότητα.

Σκοπός μας, μέσα από το Intro, είναι να σου  μεταδώσουμε τη φιλοσοφία μας, να ενταχθείς προοδευτικά σε μια συνειδητή προπόνηση και να γίνεις αναπόσπαστο μέλος της οικογένειας του Nexus.

ΕΠΙΠΕΔΟ

Ιδανικό για όλα τα επίπεδα fitness

ΔΙΑΡΚΕΙΑ

60’ - 90'

ΜΕΓΙΣΤΟΣ ΑΡΙΘΜΟΣ ΑΘΛΗΤΩΝ

5 ΑΤΟΜΑ