Fitness
H απόλυτη άσκηση!
Ένα ολιστικό πρόγραμμα που προσφέρει υψηλής έντασης λειτουργική προπόνηση, με στόχο την ενδυνάμωση και την βελτίωση της γενικής φυσικής κατάστασης!
Περιλαμβάνει ασκήσεις από ποικίλα αθλήματα, όπως ενόργανη γυμναστική, τρέξιμο, άρση βαρών, καθώς και λειτουργικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενδυνάμωση όλου του σώματος.
Με την καθοδήγηση ενός προπονητή, κάθε πρόγραμμα προσαρμόζεται στις ανάγκες και τους στόχους σας, για να εξασφαλίσετε τη μέγιστη απόδοση και αποτελέσματα.
ΕΠΙΠΕΔΟ
Ιδανικό για όλα τα επίπεδα fitness
ΔΙΑΡΚΕΙΑ
60’
ΜΕΓΙΣΤΟΣ ΑΡΙΘΜΟΣ ΑΘΛΗΤΩΝ
10 ΑΤΟΜΑ